O grupo de trabalho da Rede Social de Sines dedicado a esta temática está a assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental, que se comemora a 10 de outubro.
A efeméride é marcada em Sines com atividades desenvolvidas ao longo do mês do outubro.
No dia 3 de outubro, foi inaugurado o grupo de apoio aos cuidadores informais, uma iniciativa do Município de Sines em parceria com a Santa Casa da Misericórdia de Sines, o Centro de Saúde de Sines e a Associação A Gralha.
Este grupo de apoio tem como objetivo promover um espaço informativo e de partilha entre os cuidadores e os técnicos destas entidades. Os encontros irão ocorrer com uma periodicidade mensal e terão como ponto de partida temáticas como o estatuto do cuidador informal, respostas sociais para idosos, gestão das emoções e autocuidado nos cuidadores, prevenção do burnout nos cuidadores, entre outras.
No dia 9 de outubro, os jovens que frequentam o projeto "Entre Nós" participaram numa sessão de cinema e numa sessão de reflexão sobre a saúde mental, moderada pela psicóloga Helena Sales. A sessão teve lugar na sede do projeto.
No dia 23 de outubro, às 14h30, o Centro de Saúde de Sines dinamiza, nas suas instalações, a sessão "Hábitos de Vida Saudáveis – Sono e Atividade Física".
No dia 24 de outubro, das 14h30 às 15h30, também no Centro de Saúde de Sines, realiza-se uma sessão de meditação para profissionais de saúde, com o objetivo de promover o autocuidado e prevenir o burnout. O evento é limitado a 15 participantes.
Mais informações sobre como participar nestas duas sessões no Centro de Saúde podem ser obtidas pelo e-mail redesocial@mun-sines.pt.
Em data a definir, será lançado um guia com informação sobre recursos existentes no concelho na área da saúde mental.
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